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ビフォー＆アフター

BEFORE＆AFTER

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&makeのプログラムを体験された方の
ビフォーアフターを掲載しております。

プライベートチケットプラン / 31歳 161cm
Before
Before
体 重:64.8kg
体脂肪:30.2%
ウエスト:87cm
3ヶ月
After
After
体 重:54.9kg
体脂肪:24%
ウエスト:70cm
3ヶ月
TOTAL
体重： -9.9kg
体脂肪： -6.2%
ウエスト： -17cm
プライベートチケットプラン / 45歳 172cm
Before
Before
体 重:70.7kg
体脂肪:32.5%
ウエスト:95.8cm
3ヶ月
After
After
体 重:65.7kg
体脂肪:29.5%
ウエスト:76cm
3ヶ月
TOTAL
体重： -5kg
体脂肪： -3%
ウエスト： -19.8cm
プライベートチケットプラン / 30歳 160cm
Before
Before
体 重:55kg
体脂肪:24%
ウエスト:69cm
4ヶ月
After
After
体 重:51.5kg
体脂肪:19.6%
ウエスト:62.2cm
4ヶ月
TOTAL
体重： -3.5kg
体脂肪： -4.4%
ウエスト： -6.8cm

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