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Natura Fit
サービス内容
料金
  • ◆伊賀・名張エリアでジムに通いたい
  • ◆自分の都合に合わせて通いたい
  • ◆自分磨きに力を入れたい

家事・育児・仕事などで多忙な
女性も綺麗で健康でいたい。
時間がないあなたの美の拠点に。

24時間ジム
24時間ジム
美容機器
美容機器
O2ボックス
O2ボックス
骨盤底筋トレーニングチェア
骨盤底筋トレーニング
チェア
ランドリー
ランドリー

サービス

SERVICE

Fitness Gym

◆24時間ジム

多種多様なフィットネスマシンを導入。
各部位に特化したマシンから有酸素マシンまで、24時間好きな時間に使用いただけます。
トレッドミル
エリプティカルトレーナー
リカンベントバイク
ステアトレーナー
リフォーマー（ピラティスマシン）
レッグプレス
ヒップスラスト
バックエクステンション
レッグカール
アブドミナル（腹筋マシン）
バックストレングス
レッグエクステンション
スミスマシン
ダンベル
ラットプルダウン
ヒップエクステンション
スタンディングアブダクター
スタンディングヒップスラスト
ウォーキングやランニングにより、心肺機能を高め、効果的な有酸素運動をサポート。脂肪燃焼や体力向上はもちろん、天候に左右されずに自分のペースで快適に走ることができます。
クロスカントリースキーのような動きで、上半身と下半身を連動させた全身運動が可能。着地の衝撃が少ないため、膝や関節への負担を抑えながら、高い脂肪燃焼効果が期待できます。
背もたれに寄りかかり、リラックスした姿勢で漕げる有酸素マシン。腰への負担が少なく安定感があるため、体力に自信のない方やシニアの方でも安心して下半身の強化と脂肪燃焼が行えます。
階段を上る動きを繰り返すことで、お尻や太ももを強力にシェイプアップ。通常のウォーキングよりも消費カロリーが高く、下半身の引き締めと心肺機能の強化に絶大な効果を発揮します。
マシン独自のバネの抵抗を使い、身体の深層部にあるインナーマッスルを強化。柔軟性を高めながら全身のバランスを整え、しなやかで歪みのない美しいボディラインへと導きます。
シートに座った状態でフットプレートを押し込み、太ももやお尻の大きな筋肉をまとめて強化。スクワットよりも腰への負担が少なく、安定したフォームで効率よく脚力をアップできます。
お尻の筋肉（大臀筋）を集中的に鍛え、上向きの引き締まったヒップラインをメイク。骨盤の安定性を高めることで、歩行動作の向上や、美しいバックスタイルづくりを強力にサポートします。
背中から腰、お尻にかけての背面全体の筋肉を安全に強化。猫背の改善や美しい姿勢のキープに役立ち、腰回りのサポート力を高めることで腰痛の予防にもつながります。
太ももの裏側（ハムストリングス）を集中的に鍛え、引き締まったレッグラインへ。太もも前後の筋肉バランスを整えることで、膝のケガ予防や、走る・跳ぶといったスポーツ動作のパフォーマンス向上に効果的です。
お腹周りを集中的に鍛え、引き締まったウエストづくりをサポート。体幹を強化し、美しい姿勢づくりや腰への負担軽減にもつながります。
背中や腰まわりの筋肉を鍛え、姿勢改善や体幹の安定性をサポート。美しい姿勢づくりや腰への負担軽減につながるトレーニングマシンです。
太ももの前を鍛え、美しく力強い脚へ。
大腿四頭筋を集中的に鍛え、膝を安定させることで歩行や階段の昇降など日常動作をサポート。脚力アップや引き締まった脚づくりに効果的です。
バーベルがレールに固定された、初心者でも安全なマシンです。
スクワットやベンチプレスなど色んなトレーニングに使用可能です。
1～10kgまでそろえております。
背中のトレーニングマシンです。
バーを握り、胸に向かって引き込むシンプルな動作で背中のトレーニングを行えます。
肩こりや猫背の解消にもつながります。
お尻や太ももの裏側を鍛えます。
立った状態で行いますので体幹強化にもおすすめです。
お尻の外側をメインに鍛えるマシンです。
丸いお尻をつくるには必須の筋肉を動かすことが可能です。
体幹を使いながらお尻の筋肉を鍛えるマシンです。
他のマシンでは再現ができないお尻の筋肉の最大収縮ができる、美尻マシンです。

Beauty device

◆セルフ美容機器

完全個室のプライベート空間でのセルフエステサービス。
ボディーメイクだけでなく美容・美肌も、女性に嬉しいケアを行えます。
セルフエステ
セルフ脱毛
HYPER CELL SWORD（ハイパーセルソード）

1台でボディケアからフェイシャルケアまで対応する、多機能エステマシンです。

・気になる脂肪にアプローチし、すっきりとしたボディラインへ導きます。
・むくみや冷えが気になる方のボディケアにおすすめです。
・ハリ・弾力のある、いきいきとした肌へ導きます。
・フェイスラインをすっきりと引き締め、シャープな印象へ。
・肌のキメを整え、なめらかで美しい肌へ。
・全身のエイジングケア※にも対応しています。

※エイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのことです。
人気ブランドReFaの最新光美容器「リファエピダブル クール」を導入しました。最大30Jの高威力なWランプが、気になるムダ毛に強力アプローチ。さらに約10℃の急速冷却機能により、熱さや痛みを大幅に軽減します。肌をキュッと引き締めながら優しくケアできるため、痛みが苦手な方やデリケートな部位にも安心です。サロンクオリティの快適かつスピーディーな新感覚ムダ毛ケアを、ぜひご体験ください。

O2Box

◆O2ボックス

高濃度酸素環境で全身に酸素を行き渡らせる部屋型の酸素カプセルです。
疲労回復や健康維持、３倍の睡眠効果にも期待◎30分で疲労回復をサポート
美肌ケアや代謝向上にも最適です。
O2ボックス
※ご利用にはオプション追加が必要です

Training chair

◆骨盤底筋トレーニングチェア

自力では鍛えにくい深層の筋肉を収縮。座るだけでヒップアップやぽっこりお腹の改善、腰痛の軽減にご活用頂けますので、ズボラな方でも座るだけで美尻＆膣トレが可能です。
骨盤底筋トレーニングチェア

Laundry

◆ランドリー

全自動乾燥機付きの洗濯機が使い放題！
トレーニングの最中やマッサージチェア等の使用の合間に◎
時間を有効的かつ効率的にお使い頂けます。
ランドリー

料金

PRICE

通い放題

プラン内容

①24時間ジム②セルフ美容機器
③骨盤底筋トレーニングチェア（予約制）
④ランドリー

3,278円(税込)/月

オプション

O2ボックスのご利用オプション

+2,200円(税込)/月
相互利用プラン
Lady's Base併設のピラティススタジオ（MUSK）にご入会で

24時間ジム月額料金

通常3,278円(税込) ▶ 1,078円(税込)
MUSKの月額料金に＋1,078円（税込）でご利用頂けます

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グループピラティス

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