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残暑に始める運動習慣。伊賀市の女性専用ピラティス＆ジムで夏太りリセット
夏の終わりに、ふと体が重く感じることはありませんか。 スカートのウエストがきつ... -
冷房冷えで血流が低下する夏。伊賀市の女性専用フィットネスジムで整える、夏の冷房冷え・むくみ解消法
夏のオフィスや駅の改札口で感じるあの冷気。帰宅後に足がパンパンにむくんでいる... -
名張店で人気のストレッチクラスが、伊賀店でもスタートします✨
「運動はしたいけど、ハードな運動は苦手…」「身体が硬くなってきた」「肩や腰まわ... -
クーラーで冷える30代・40代必見。伊賀市にあるピラティススタジオで夏の冷えを根本改善しよう🌿
夏のオフィスや自宅のクーラー。涼しくて快適な反面、毎日浴びていると身体が芯か... -
今からでも遅くない。伊賀市駅から車🚗で10分
「変わりたい」と思った今日が、はじめどき✨ 伊賀市駅から車で約10分🚗自分の身体... -
夏バテで体づくりが停滞しがちな時期こそ｜伊賀市のパーソナル「&make（アンドメイク）」が提案する夏の運動🌿
暑さで体がだるく、せっかく積み上げてきたボディメイクの努力が夏の間に停滞して... -
女性専用だから安心 🌿上野市駅から車で５分
むくみ・冷え性を改善したい女性へ💕 「夕方になると足がパンパン…😢」「手足が冷... -
名張・伊賀でパーソナルピラティス・マシンピラティスなら✨
名張市・伊賀市でパーソナルピラティス・マシンピラティスをお探しの方へ。 「運動... -
伊賀市のマンツーマンピラティス｜夏バテ・熱中症対策にも｜県道１３８号沿い
夏バテ・熱中症対策に。伊賀市で始めるマンツーマンピラティス 暑さが続く夏は、夏... -
マンツーマンだからこそ叶う、本質的な身体づくり。
伊賀市で始めるプライベートピラティス｜●Lady's BASE 「グループレッスンではつい...
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ACCESSアクセス
Lady's Base (レディースベース)
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TEL : 0595-51-6878
・「伊賀上野駅、上野市駅」から車で５分
・専用駐車場完備（50台以上）
【営業時間】
・pilatesMUSK / ＆make : 9:00 ～ 21:00
・naturafit : 24時間営業
